PTC atau kalo gak salah kepanjangan nya adalah Paid to Click adalah salah satu cara mencari rupiah dari dunia maya. Caran mengikuti PTC ini amat sangat mudah, kita cukup mengeklik iklan yang disediakan oleh sang situs PTC, dan kita akan mendapatkan bayaran. Sangat mudah.
Sekarang banyak tersedia situs-situs PTC di dunia maya, bahkan sudah banyak PTC yang dikelola oleh anak bangsa. Namun kita harus hati-hati dalam mengikuti situs-situs itu, karena ada kemungkinan situs PTC yang anda ikuti adalah situs jelek yang hanya menipu anggotanya. Kita sudah meng-klik iklan yang ada di PTC tersebut, namun bayaran tidak diberikan! Jadi hati-hatilah dalam memilih situs PTC.
Sekarang ini saya sedang coba-coba ikut situs PTC yang sering di sarankan oleh beberapa rekan, yaitu iDR-CLICKIT. Situs ini adalah situs PTC terpercaya yang telah terbukti membayar anggotanya dengan harga yang telah disepakati. Dan yang saya suka dari situs PTC ini adalah karena pembayaran dapat dilakukan melalui bank, tidak harus melalui paypal yang saya gak punya, hehe. Pembayaran fee dapat dibayarkan ke rekening kita yang ada di bank BNI, Mandiri, BCA dan paypal bagi yang mempunyai.
Dan setelah bergabung ke situs PTC ini, ada satu hal yang membuat saya tertarik. Yaitu adanya forum yang berisi para anggota situs PTC ini dan membahas semua hal, termasuk tips dan trik agar dapat memperbanyak perolehan pundi-pundi rupiah kita dari PTC. Banyak juga para petinggi PTC yang sering aktif di forum tersebut dan membantu para newbie dalam PTC untuk memperoleh keuntungan seperti mereka.
Jadi, mau ikut-ikutan coba PTC ini? klik saja kalau berminat.
Banner di bawah juga ada. Di situ tertulis pendapatanku yang masih bergabung dalam hitungan jam di PTC ini, hehe. Jadi masih amat sangat sedikit...coba aja deh,
Tampilkan postingan dengan label kamu HARUS TAU. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kamu HARUS TAU. Tampilkan semua postingan
Minggu, 16 Januari 2011
Rabu, 04 November 2009
Kurang Air Putih, BAHAYA!!
Setelah memposting bahaya soft drink bagi tubuh beberapa waktu lalu, aku jadi ingin tahu kenapa kita harus banyak-banyak minum air putih yang tidak ada rasanya itu?? Sebenernya, aku memang suka minum air putih, dan aku juga sangat suka minum soft drink T.T. Kemudian saya kembali bertanya ke tetua Google dan kemudian saya mendapat pencerahan yang kira-kira seperti ini :
Sejak pertama kali mempelajari biologi, anda pasti mengatahui bahwa 80 persen tubuh manusia terdiri dari air. Bahkan ada dua bagian tubuh manusia yang memiliki kadar air di atas 80 persen dimana keduanya memiliki peran penting bagi kehidupan manusia, yaitu Otak dan Darah. Otak memiliki komponen air sebanyak 90 persen, sementara darah memiliki komponen air 95 persen.
Untuk menjaga kesehatannya, manusia normal wajib mengkonsumsi air putih minimal 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Namun ukuran ini tidak berlaku pada anda yang hobby merokok, anda (perokok) harus mengkonsumsi minimal 3 liter air per hari!!. Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh, misalnya air seni, keringat, pernapasan dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal
Setelah anda mengetahui berapa banyak air yang wajib kita konsumsi perharinya, marilah kita bayangkan apa jadinya bila anda melanggar aturan tersebut atau dalam bahasa sederhananya, anda minum kurang dari 2 liter air putih perhari. Sebenarnya efek kekurangan air tersebut secara keseluruhan memang tidak terasa, paling-paling kita ngerasa haus. Namun efek yang sebenarnya tidak seringan yang kita lihat. Jika tubuh kita kekurangan air, tubuh akan secara otomatis menyeimbangkan diri. Loh, bagus dong brarti, di mana bahayanya??
Eiits, jangan tenang dulu, kalian pikir, dari mana tubuh kita dapet air, kalo kita gak menyediakan suplai air yang cukup bagi tubuh? Jawabannya adalah tubuh akan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri. Dimulai dari komponen yang paling dekat, DARAH. Lantaran air dalam darah disedot untuk keperluan tubuh, maka darah akan menjadi kental sehingga perjalanannya ke seluruh tubuh menjadi kurang lancar.
Pada proses ini, ginjal akan sangat menderita. Dalam menjalankan tugasnya menyaring racun dari darah, ia akan mengalami kesulitan saat harus menyaring darah yang kental. Tak jarang darah ini akan menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.
Berbahaya? Tergantung .. tapi yang jelas air seni anda akan berwarna kemerahan, sebagai pertanda mulai bocornya saringan ginjal. Dan jika anda tetap saya cuek dan membiarkan fenomena ini terjadi begitu saja tanpa ada usaha untuk menambalnya (baca : menyembuhkannya), maka segera siapkan uang cash beberapa juta untuk cuci darah.
Dan jika kebocoran ginjal kita sudah parah, mungkin tiap minggu kita harus berkunjung ke rumah sakit untuk cuci darah. Bayangkan berapa uang yang anda keluarkan tiap bulan?? Hal itu tentu saja akan menguras pundi-pundi uang anda.
Anda pasti mulai ketakutan bukan? Tapi tenanglah, teror kekurangan air masih berlanjut, masih ingat darah yang mengental karena airnya disedot untuk keperluan tubuh??
Nah saat darah ini mengalir lewat otak, perjalanannya pun juga tak lancar, sama halnya saat ia melewati ginjal. Akibatnya otak tidak lagi "encer" .. kebayang kan apa yang dimaksud otak tidak encer? tapi sebelum pikiran anda melayang jauh, kembalilah ke deretan kalimat di bawah ini.
Sel-sel otak adalah organ yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen. Terhalangnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Bila anda juga mengidap penyakit jantung, maka sempurnalah penderitaan anda dengan adanya serangan stroke .. hmm kedengarannya seram ya?
Kita dapat mencegah hal tersebut hanya dengan minum air minimal 8 gelas perhari dan berdoa pada Tuhan YME, insyaAllah, tubuh kita akan segar bugar sehat wal-afiat. Amiin.
(Dari berbagai sumber-EBF)
Sejak pertama kali mempelajari biologi, anda pasti mengatahui bahwa 80 persen tubuh manusia terdiri dari air. Bahkan ada dua bagian tubuh manusia yang memiliki kadar air di atas 80 persen dimana keduanya memiliki peran penting bagi kehidupan manusia, yaitu Otak dan Darah. Otak memiliki komponen air sebanyak 90 persen, sementara darah memiliki komponen air 95 persen.
Untuk menjaga kesehatannya, manusia normal wajib mengkonsumsi air putih minimal 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Namun ukuran ini tidak berlaku pada anda yang hobby merokok, anda (perokok) harus mengkonsumsi minimal 3 liter air per hari!!. Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh, misalnya air seni, keringat, pernapasan dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal
Setelah anda mengetahui berapa banyak air yang wajib kita konsumsi perharinya, marilah kita bayangkan apa jadinya bila anda melanggar aturan tersebut atau dalam bahasa sederhananya, anda minum kurang dari 2 liter air putih perhari. Sebenarnya efek kekurangan air tersebut secara keseluruhan memang tidak terasa, paling-paling kita ngerasa haus. Namun efek yang sebenarnya tidak seringan yang kita lihat. Jika tubuh kita kekurangan air, tubuh akan secara otomatis menyeimbangkan diri. Loh, bagus dong brarti, di mana bahayanya??
Eiits, jangan tenang dulu, kalian pikir, dari mana tubuh kita dapet air, kalo kita gak menyediakan suplai air yang cukup bagi tubuh? Jawabannya adalah tubuh akan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri. Dimulai dari komponen yang paling dekat, DARAH. Lantaran air dalam darah disedot untuk keperluan tubuh, maka darah akan menjadi kental sehingga perjalanannya ke seluruh tubuh menjadi kurang lancar.
Pada proses ini, ginjal akan sangat menderita. Dalam menjalankan tugasnya menyaring racun dari darah, ia akan mengalami kesulitan saat harus menyaring darah yang kental. Tak jarang darah ini akan menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.
Berbahaya? Tergantung .. tapi yang jelas air seni anda akan berwarna kemerahan, sebagai pertanda mulai bocornya saringan ginjal. Dan jika anda tetap saya cuek dan membiarkan fenomena ini terjadi begitu saja tanpa ada usaha untuk menambalnya (baca : menyembuhkannya), maka segera siapkan uang cash beberapa juta untuk cuci darah.
Dan jika kebocoran ginjal kita sudah parah, mungkin tiap minggu kita harus berkunjung ke rumah sakit untuk cuci darah. Bayangkan berapa uang yang anda keluarkan tiap bulan?? Hal itu tentu saja akan menguras pundi-pundi uang anda.
Anda pasti mulai ketakutan bukan? Tapi tenanglah, teror kekurangan air masih berlanjut, masih ingat darah yang mengental karena airnya disedot untuk keperluan tubuh??
Nah saat darah ini mengalir lewat otak, perjalanannya pun juga tak lancar, sama halnya saat ia melewati ginjal. Akibatnya otak tidak lagi "encer" .. kebayang kan apa yang dimaksud otak tidak encer? tapi sebelum pikiran anda melayang jauh, kembalilah ke deretan kalimat di bawah ini.
Sel-sel otak adalah organ yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen. Terhalangnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Bila anda juga mengidap penyakit jantung, maka sempurnalah penderitaan anda dengan adanya serangan stroke .. hmm kedengarannya seram ya?
Kita dapat mencegah hal tersebut hanya dengan minum air minimal 8 gelas perhari dan berdoa pada Tuhan YME, insyaAllah, tubuh kita akan segar bugar sehat wal-afiat. Amiin.
(Dari berbagai sumber-EBF)
Senin, 02 November 2009
10 Alasan Kenapa Kita Tidak Minum Softdrink
Saat menghadiri sebuah konser, saya terpancing untuk membeli sebuah softdrink yang merek-nya sudah terkenal di seantero dunia. Beberapa saat kemudian, perut saya menjadi tidak enak, terasa sangat kembung, dan saya merasa aneh pada gigi saya. Kata seorang teman saya yang sok tau, zat asam yang dihasilkan perut saya bereaksi dengan softdrink yang juga memiliki keasaaman cukup tinggi, sehingga saya jadi merasa aneh pada perut saya. Saya cuek saja terhadap perkataan teman saya itu dan terus melanjutkan minum softdrink. Dan hari berikutnya, karna gak ada kerjaan, saya coba-coba search bahaya minum softdrink, tapi saya malah menemukan forum yang isinya seperti ini :
1. Softdrink menguras air dalam tubuh. Seperti halnya diuretik yang bukannya memberikan air untuk tubuh kita, tapi malah menghabiskannya. Pemrosesan gula tingkat tinggi dalam softdrinks memerlukan sejumlah besar air dalam tubuh kita. Untuk mengganti air ini, orang harus minum 8-12 gelas air untuk setiap gelas yang diminum.
2. Softdrink tidak pernah menghilangkan rasa haus karena Softdrink bukanlah air yang diperlukan oleh tubuh. Dengan tetap tidak memasok air ke dalam tubuh kita terus - menerus akan menyebabkan dehidrasi seluler kronis, sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada tingkat serius. Pada gilirannya akan menyebabkan melemahnya sistem kekebalan dan menimbulkan berbagai penyakit.
3. Tingkat kandungan fosfat yang tinggi dalam softdrinks dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh.Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan penyakit jantung ( kekurangan magnesium), osteoporosis ( kekurangan kalsium ) dan banyak lagi. Sebagian besar vitamin tidak berfungsi di dalam tubuh tanpa adanya mineral.
4. Softdrink menyebabkan gigi menyebabkan gigi menjadi coklat dan mempertipis email, lapisan pelindung gigi.
5. Jumlah gula yang tinggi dalam softdrinks menyebabkan pankreas memproduksi insulin dalam jumlah besar, yang mengakibatkan “benturan gula”, Kelebihan dan kekurangan gula dalam insulin dapat menyebabkan diabetes dan penyakit yang terkait dengan ketidakseimbangan dalam tubuh. Keadaan ini dapat mengganggu pertumbuhan anak sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan seumur hidup.
6. Softdrinks sangat mempengaruhi pencernaan. Kafein dan jumlah gula yang tinggi dapat menghentikan proses pencernaan. Ini artinya metabolisme dalam tubuh bisa terhambat. Softdrink bila diminum bersamaan dengan kentang goreng akan membutuhkan waktu berminggu minggu untuk dicerna.
7. Softdrink mengandung aspartame, yang di hubungkan dengan depresi, insomnia, penyakit saraf dan banyak penyakit lainnya. Di Amerika, FDA telah menerima lebih dad 10400 keluhan konsumen terhadap aspartame.
8. Softdrink: bersifat sangat asam, sehingga dapat menembus garis sambung pada kaleng alumunium dan dapat melumerkan kaleng tersebut bila disimpan terlalu lama. Pasien penderita alzheimer yang telah diotopsi semuanya memiliki kadar aluminium yang sangat tinggi dalam otaknya. Logam berat dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan syaraf dan penyakit lainnya.
9. Softdrink bersifat sangat asam, tubuh manusia secara alamiah memiliki pH 7,0. Softdrink memiliki pH 2,5, artinya anda memasukkan sesuatu yang ratusan ribu kali lebih asam ke dalam tubuh anda. Penyakit berkembang dalam lingkungan asam. Softdrink akan mengendapkan limbah asam dalam tubuh yang menumpuk dalam sendi dan di sekitar organ tubuh. Contohnya, pH tubuh penderita kanker atau randang sendi selalu rendah. Semakin parah penyakit seseorang, semakin rendah pH tubuhnya.
10. Jangan pernah berpikir untuk meneguk Softdrink saat anda terkena demam atau flu, Softdrink akan mempersulit tubuh melawan penyakit tersebut.
Begitulaah..
Ternyata serem juga ya softdrink itu (KENAPA YANG ENAK SLALU GAK SEHAT!! T.T). Dan air putih memang yang terbaik untuk kita. Jadi kurangilah minum softdrink dan sering-seringlah minum air putih.
Sekiaan...Semoga info ini bermanfaat bagi kita..
1. Softdrink menguras air dalam tubuh. Seperti halnya diuretik yang bukannya memberikan air untuk tubuh kita, tapi malah menghabiskannya. Pemrosesan gula tingkat tinggi dalam softdrinks memerlukan sejumlah besar air dalam tubuh kita. Untuk mengganti air ini, orang harus minum 8-12 gelas air untuk setiap gelas yang diminum.
2. Softdrink tidak pernah menghilangkan rasa haus karena Softdrink bukanlah air yang diperlukan oleh tubuh. Dengan tetap tidak memasok air ke dalam tubuh kita terus - menerus akan menyebabkan dehidrasi seluler kronis, sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada tingkat serius. Pada gilirannya akan menyebabkan melemahnya sistem kekebalan dan menimbulkan berbagai penyakit.
3. Tingkat kandungan fosfat yang tinggi dalam softdrinks dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh.Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan penyakit jantung ( kekurangan magnesium), osteoporosis ( kekurangan kalsium ) dan banyak lagi. Sebagian besar vitamin tidak berfungsi di dalam tubuh tanpa adanya mineral.
4. Softdrink menyebabkan gigi menyebabkan gigi menjadi coklat dan mempertipis email, lapisan pelindung gigi.
5. Jumlah gula yang tinggi dalam softdrinks menyebabkan pankreas memproduksi insulin dalam jumlah besar, yang mengakibatkan “benturan gula”, Kelebihan dan kekurangan gula dalam insulin dapat menyebabkan diabetes dan penyakit yang terkait dengan ketidakseimbangan dalam tubuh. Keadaan ini dapat mengganggu pertumbuhan anak sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan seumur hidup.
6. Softdrinks sangat mempengaruhi pencernaan. Kafein dan jumlah gula yang tinggi dapat menghentikan proses pencernaan. Ini artinya metabolisme dalam tubuh bisa terhambat. Softdrink bila diminum bersamaan dengan kentang goreng akan membutuhkan waktu berminggu minggu untuk dicerna.
7. Softdrink mengandung aspartame, yang di hubungkan dengan depresi, insomnia, penyakit saraf dan banyak penyakit lainnya. Di Amerika, FDA telah menerima lebih dad 10400 keluhan konsumen terhadap aspartame.
8. Softdrink: bersifat sangat asam, sehingga dapat menembus garis sambung pada kaleng alumunium dan dapat melumerkan kaleng tersebut bila disimpan terlalu lama. Pasien penderita alzheimer yang telah diotopsi semuanya memiliki kadar aluminium yang sangat tinggi dalam otaknya. Logam berat dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan syaraf dan penyakit lainnya.
9. Softdrink bersifat sangat asam, tubuh manusia secara alamiah memiliki pH 7,0. Softdrink memiliki pH 2,5, artinya anda memasukkan sesuatu yang ratusan ribu kali lebih asam ke dalam tubuh anda. Penyakit berkembang dalam lingkungan asam. Softdrink akan mengendapkan limbah asam dalam tubuh yang menumpuk dalam sendi dan di sekitar organ tubuh. Contohnya, pH tubuh penderita kanker atau randang sendi selalu rendah. Semakin parah penyakit seseorang, semakin rendah pH tubuhnya.
10. Jangan pernah berpikir untuk meneguk Softdrink saat anda terkena demam atau flu, Softdrink akan mempersulit tubuh melawan penyakit tersebut.
Begitulaah..
Ternyata serem juga ya softdrink itu (KENAPA YANG ENAK SLALU GAK SEHAT!! T.T). Dan air putih memang yang terbaik untuk kita. Jadi kurangilah minum softdrink dan sering-seringlah minum air putih.
Sekiaan...Semoga info ini bermanfaat bagi kita..
Jumat, 30 Oktober 2009
Ternyata Ada Makhluk Lain di Kasur Kita!!
Coba sekarang liat ke arah kasur mu!! Tidak ada apa-apa kan?? Paling-paling hanya bantal, guling, dan komik-komik berserakan (khusus komik, kayaknya cuma ada di kasuku deh, hehe). Tapi, percaya gak percaya, ternyata memang benar-benar ada makhluk lain di kasur kita. Mereka selalu berada di sana, bahkan saat kita tidur!! Hiii..makhluk apaan tuh??
Makhluk kasat mata ini bernama KUMAN!! jeng..jeng..jeng..
Kuman?? Ya, tanpa kita sadari, tempat pelarian kita saat kita merasa sangat lelah juga merupakan tempat favorit kuman. Wuah! gawat nih..Tentu saja ini adalah hal yang tidak bisa kita biarkan, masa kita mau menyerahkan tempat tidur kita pada kuman?! Apalagi kita, manusia, menghabiskan sekitar sepertiga hidup kita untuk tidur, atau 8 jam sehari. Sekarang umurku 17 tahun, berarti aku sudah tidur selama kurang lebih 5,5 tahun. Dan selama itu juga, aku tidak menyadari kalau aku tidur dengan KUMAN...
eh? tapi dari mana tu datangnya si kuman? apakah mereka kiriman makhluk halus lain?
Ternyata kuman itu datangnya dari kita sendiri. Setiap manusia rata-rata melepaskan 1,5 juta sel kulit per jam dan mengeluarkan keringat 0,9 liter setiap hari (banyak banget!), meski kita tidak melakukan kegiatan apa pun. Nah, sel-sel kulit mati yang rontok tadi bisa menempel di seluruh kasur dan bantal, menjadi tempat yang baik untuk pertumbuhan tungau debu yang disebut Dermatophagoides pteronyssinus.
Menurut Philip Tierno PhD, penulis buku The Secret Life of Germs, bila ditimbang, berat kasur kita rata-rata akan naik dua kali lipat dalam 10 tahun gara-gara akumulasi dari rambut, keringat, sel kulit mati, spora, bakteri, zat kimia, debu, tungau, serpihan tubuh serangga, hingga kotoran tungau.
"Setelah lima tahun, 10 persen dari berat bantal adalah tungau debu. Ini adalah apa yang kita hirup saat tidur. Kotoran tungau merupakan pemicu alergi dan asma," kata Tierno
Wah! Bahaya juga tuh..
Salah satu solusi untuk menghindari hal ini adalah lapisi kasur dan bantal dengan seprai yang agak tebal, sehingga kuman tidak mudah menembus ke kasur. Selain itu, cuci sprei, sarng bantal dan guling secara teratur, paling tidak sebulan sekali. Dan usahakan menggunakan air panas, karena kuman akan mati dalam suhu di atas 60 derajat celcius.Selain itu, jaga kasur tetap dalam keadaan yang kering, karena kuman sangat menyukai tempat yang lembab dan mereka akan tumbuh dengan cepat di sana.
Yah, semoga info ini bermanfaat bagi kita semua..Ya...ha...
Makhluk kasat mata ini bernama KUMAN!! jeng..jeng..jeng..
Kuman?? Ya, tanpa kita sadari, tempat pelarian kita saat kita merasa sangat lelah juga merupakan tempat favorit kuman. Wuah! gawat nih..Tentu saja ini adalah hal yang tidak bisa kita biarkan, masa kita mau menyerahkan tempat tidur kita pada kuman?! Apalagi kita, manusia, menghabiskan sekitar sepertiga hidup kita untuk tidur, atau 8 jam sehari. Sekarang umurku 17 tahun, berarti aku sudah tidur selama kurang lebih 5,5 tahun. Dan selama itu juga, aku tidak menyadari kalau aku tidur dengan KUMAN...
eh? tapi dari mana tu datangnya si kuman? apakah mereka kiriman makhluk halus lain?
Ternyata kuman itu datangnya dari kita sendiri. Setiap manusia rata-rata melepaskan 1,5 juta sel kulit per jam dan mengeluarkan keringat 0,9 liter setiap hari (banyak banget!), meski kita tidak melakukan kegiatan apa pun. Nah, sel-sel kulit mati yang rontok tadi bisa menempel di seluruh kasur dan bantal, menjadi tempat yang baik untuk pertumbuhan tungau debu yang disebut Dermatophagoides pteronyssinus.
Menurut Philip Tierno PhD, penulis buku The Secret Life of Germs, bila ditimbang, berat kasur kita rata-rata akan naik dua kali lipat dalam 10 tahun gara-gara akumulasi dari rambut, keringat, sel kulit mati, spora, bakteri, zat kimia, debu, tungau, serpihan tubuh serangga, hingga kotoran tungau.
"Setelah lima tahun, 10 persen dari berat bantal adalah tungau debu. Ini adalah apa yang kita hirup saat tidur. Kotoran tungau merupakan pemicu alergi dan asma," kata Tierno
Wah! Bahaya juga tuh..
Salah satu solusi untuk menghindari hal ini adalah lapisi kasur dan bantal dengan seprai yang agak tebal, sehingga kuman tidak mudah menembus ke kasur. Selain itu, cuci sprei, sarng bantal dan guling secara teratur, paling tidak sebulan sekali. Dan usahakan menggunakan air panas, karena kuman akan mati dalam suhu di atas 60 derajat celcius.Selain itu, jaga kasur tetap dalam keadaan yang kering, karena kuman sangat menyukai tempat yang lembab dan mereka akan tumbuh dengan cepat di sana.
Yah, semoga info ini bermanfaat bagi kita semua..Ya...ha...
Rabu, 28 Oktober 2009
Tidur dengan lampu menyala BAHAYA??
Saya terbiasa tidur dengan lampu menyala, namun akhir-akhir ini, saya tidur dengan lampu mati total alias gelap gulita. Sejak itu, setiap bangun tidur, saya menjadi buta selama beberapa detik, semuanya terlihat putih karena efek lampu yang behitu silau. Setelah itu saya berkonsultasi sama Om Google, tentang masalah saya itu karena mata saya memang tidak sehat. Tapi saya malah menemukan sebuah artikel menarik yang isinya kira-kira seperti ini :
Ternyata tidur dengan lampu terang, dapat meningkatkan resiko terkena kanker, seperti kanker payudara dan kanker prostat, bahkan ada juga yang bilang dapat menyebabkan leukimia pada anak-anak!! Wuiihh, serem bener tuh.. kok bisa gitu ya??
Para ilmuan menemukan bahwa tubuh memerlukan suasana yang benar-benar gelap untuk menghasilkan zat pencegah kanker dengan optimal yang disebut dengan zat melatonin. Bahkan ketika tubuh kita terkena cahaya sedikit saja, produksi melatonin dapat terganggu atau bahkan dapat terhenti sama sekali. Tubuh memerlukan zat melatonin untuk menghentikan pembetukan dan pertumbuhan kanker.
Sebuah konferensi leukimia pada anak-anak yang diadakan di London menyatakan bahwa banyak orang menderita kanker karena terlalu banyak memakai lampu tidur di malam hari. Dan pada kenyataannya, orang buta yang tidak rentan terhadap melatonin memiliki resiko lebih rendah mengidap kanker
Para ahli setuju bahwa tidur dengan lampu redup atau dalam keadaan gelap dapat meningkatkan kualitas tidur kita. Tidur kita menjadi lebih tenang dan tubuh memproduksi melatonin pada jumlah yang cukup.
Oleh karena itu lebih baik kita membiasakan diri tidur dengan lampu padam di malam hari, selain baik untuk kesehatan kita juga dapat menghemat energi untuk mencegah pemanasan global.
Biasakanlah anak-anak tidur dengan lampu redup atau bahkan tanpa lampu sama sekali. Yakinkanlah pada anak-anak bahwa tidak ada yang ditakuti dari kegelapan. Kalau perlu, kita berikan senter padanya, sehingga dia dapat menghidupkannya jika merasa ketakutan. Anak-anak biasanya cepat sekali beradaptasi, sehingga tidak akan memerlukan waktu lama untuk membiasakan hal tersebut.
Semoga info ini dapat bermanfaat bagi kita semuaa....
Ternyata tidur dengan lampu terang, dapat meningkatkan resiko terkena kanker, seperti kanker payudara dan kanker prostat, bahkan ada juga yang bilang dapat menyebabkan leukimia pada anak-anak!! Wuiihh, serem bener tuh.. kok bisa gitu ya??
Para ilmuan menemukan bahwa tubuh memerlukan suasana yang benar-benar gelap untuk menghasilkan zat pencegah kanker dengan optimal yang disebut dengan zat melatonin. Bahkan ketika tubuh kita terkena cahaya sedikit saja, produksi melatonin dapat terganggu atau bahkan dapat terhenti sama sekali. Tubuh memerlukan zat melatonin untuk menghentikan pembetukan dan pertumbuhan kanker.
Sebuah konferensi leukimia pada anak-anak yang diadakan di London menyatakan bahwa banyak orang menderita kanker karena terlalu banyak memakai lampu tidur di malam hari. Dan pada kenyataannya, orang buta yang tidak rentan terhadap melatonin memiliki resiko lebih rendah mengidap kanker
Para ahli setuju bahwa tidur dengan lampu redup atau dalam keadaan gelap dapat meningkatkan kualitas tidur kita. Tidur kita menjadi lebih tenang dan tubuh memproduksi melatonin pada jumlah yang cukup.
Oleh karena itu lebih baik kita membiasakan diri tidur dengan lampu padam di malam hari, selain baik untuk kesehatan kita juga dapat menghemat energi untuk mencegah pemanasan global.
Biasakanlah anak-anak tidur dengan lampu redup atau bahkan tanpa lampu sama sekali. Yakinkanlah pada anak-anak bahwa tidak ada yang ditakuti dari kegelapan. Kalau perlu, kita berikan senter padanya, sehingga dia dapat menghidupkannya jika merasa ketakutan. Anak-anak biasanya cepat sekali beradaptasi, sehingga tidak akan memerlukan waktu lama untuk membiasakan hal tersebut.
Semoga info ini dapat bermanfaat bagi kita semuaa....
Langganan:
Postingan (Atom)
